Fitness fonctionnel. Résultats réels

F45 PAKENHAM

F45 TRAINING PAKENHAM propose des cours de fitness en groupe, réinventés. Nous sommes bien plus qu’une simple salle de sport. Nous sommes la solution de bien-être totale pour tous les types de corps. Avec plus de 5 000 mouvements dynamiques et pleins d’énergie et plus de 80 entraînements, nous vous aidons à réveiller l’athlète qui sommeille en vous. Nous sommes l’entraînement dont vous avez toujours rêvé et l’équipe dont vous ignoriez le besoin. F45 Training PAKENHAM propose des cours de fitness en groupe, réinventés. Nous sommes bien plus qu’une simple salle de sport. Nous sommes la solution de bien-être totale pour tous les types de corps. Avec plus de 5 000 mouvements dynamiques et pleins d’énergie et plus de 80 entraînements, nous vous aidons à réveiller l’athlète qui sommeille en vous. Nous sommes l’entraînement dont vous avez toujours rêvé et l’équipe dont vous ignoriez le besoin. Nouveau chez F45 Training?

TEAM TRAINING. LIFE CHANGING.

F45 PAKENHAM

Voici une citation de Mark Wahlberg : Oubliez les miroirs, les lumières ambiantes et les adeptes. Ce qui compte, c’est ce que vous faites de votre temps. Pensez à ce que vous ressentez lorsque vous atteignez votre objectif et à ceux qui vous ont encouragé pour y parvenir. Prêt à rejoindre le mouvement ?

7 Days for $7 (New Members, Local Residents Only)

TEAM TRAINING. LIFE CHANGING.

F45 PAKENHAM

F45 Training propose du fitness fonctionnel en groupe avec l’efficacité et l’attention d’un coach personnel certifié. Nos entraînements sont conçus pour tous les types de corps. Rejoignez-nous pour découvrir pourquoi nous sommes classés meilleure salle de sport par le Men’s Journal aux États-Unis et le Canstar Blue en Australie.

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STUDIO CONTACT INFO

3/114 Princes Hwy, Pakenham VIC 3810, Australia

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Les résultats sont là

Les prouesses réalisées chez F45 Training

SANTÉ MENTALE ET PHYSIQUE

Après 3 ans et plus de 500 cours de F45, ma santé mentale et physique s’est considérablement améliorée.

ENDURANCE ET RÉSISTANCE

Mon objectif est de développer de l’endurance et la résistance pour lutter contre la sclérose en plaques. J’ai 61 ans et je pète la forme.

PERTE DE POIDS

J’ai perdu 84 kg depuis mon tout premier entraînement en 2021. F45 est tout simplement mon lieu favori.

TRANSFORMATION DU CORPS

Grâce à F45, j’ai perdu 5,8 kg de graisse, pris 1,8 kg de muscle et diminué de 6 % ma graisse corporelle.

VICTOIRE FACE AU CANCER

Il y a trois ans, on m’a diagnostiqué un cancer. C’est ma famille et mes amitiés chez F45 qui m’ont permis de le vaincre. Mon équipe est toujours là pour moi.

Ressentez la passion

Les déclarations de nos membres

F45 is the best! After finally making a decision to start going to gym, I picked here and I’m so glad I did. Not only has it improved my strength and physical fitness but my confidence as well. Best thing I have ever done.

Tilly M

Pakenham, VIC

Love the vibe and team at f45 pakenham. From day 1 it felt comfortable. Really helpful and lovely staff, it’s made joining a new gym easy. I’m loving it!

Lauren B

Pakenham, VIC

I didn’t expect to enjoy my F45 classes so much. It’s been some time since I participated in any group gym sessions, therefore I was a little anxious on my first visit. The staff are super friendly and made me feel at ease from day one! I enjoy the variety of work outs and how quickly the sessions fly. I’m noticing results already and look forward to many more F45 classes to help increase my fitness.

Gaylene H

Pakenham, VIC

My husband and I did our one week trial and instantly signed up for a membership as soon as it finished. I have no doubt these classes will get us to our weight loss goals! Not only are we losing weight but we are getting fit and healthy which is just as important. If you find it hard to stay motivated these f45 classes are definitely for you. Anything thinking about joining should give it a try, you will love it

Tanya K

Pakenham, VIC

I’ve come back from surgery and the f45 staff have been amazing. They have been very supportive, offering different exercises to do, but also pushing me to do my best!!

Michelle W

Pakenham, VIC

My wife has been doing F45 training at Pakenham for the last few months every day and enjoying it so I decided I would do it too with her despite never doing any training before. 1 week later I can say it is well worth it and I look forward to it. The trainers there are really good and run a good program. 👍🏼

Gerry P

Pakenham, VIC

I have recently joined F45 Pakenham and am loving it! The trainers are extremely helpful and friendly. I look forward to going to the gym now as everyday it’s different. Cannot recommend more highly.

Brooke L

Pakenham, VIC

When you’re looking to change things up a bit and not sure what to do I would definitely recommend giving F45 a go. I wasn’t sure what to expect when I first walked in the doors but the team at Pakenham have been welcoming and really great! The classes are challenging and it’s awesome to see people of all fitness levels giving it a go, hats off to the team for knowing everyone’s names too!!

Leanne H

Pakenham, VIC

Such a motivating place to work out! The trainers are great and the facilities are well equipped, new and very spacious. I’ve only been working out there a short time but I’m loving it and already seeing results. Highly recommended

Shannon K

Pakenham, VIC

I’m almost finished my first week and I LOVE IT. All of the trainers are so supportive, and encouraging – the workouts leave me feeling exhausted but elated. Perfect!

Kelly P

Pakenham, VIC

Amazing and motivating environment. Has a real team spirit throughout the gym that pushes you to your limits and you leave feeling like you’ve really accomplished something. I love it!

Rachel S

Pakenham, VIC

Team Training Life Changing Team Training Life Changing Team Training Life Changing Team Training Life Changing Team Training Life Changing Team Training Life Changing

F45 TRAINING PAKENHAM